Jeder Mensch ist anders. Das trifft auch auf sein jeweiliges Wohlbefinden zu. Aber was ist Wohlbefinden überhaupt?

„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein“, sagte Voltaire, was zeigt, dass das Streben nach Wohlbefinden schon lange ein gefühltes Thema in der Gesellschaft ist.
Doch der Wunsch Wohlbefinden zu erreichen, ist heute ausgeprägter und präsenter denn je. Nicht zuletzt, da sich das persönliche Wohlbefinden immer wieder neuen Herausforderungen zu stellen hat: ständige Erreichbarkeit, Zeitmangel, Umweltverschmutzung, Stress durch digitale Medien sind nur einige Faktoren, die da genannt sein wollen.

Auf unsere Seite finden Sie TIPPS, Angebote und Ideen für Ihr Wohlbefinden – für Körper, Geist und Seele.

Wohlbefinden ist individuell, so, wie unsere Ideen und Tipps. Oft tut genüsslich Essen gut, ein anderes Mal hat Wohlbefinden mit Lebensqualität zu tun, manchmal mit selbstverständlichen Dingen wie Zuhören. Auch die Freude an etwas Schönem kann Wohlbefinden auslösen. Und manche erleben Wohlbefinden ganz einfach, wenn sie schmerzfrei sind.